Одним з найбільш ефективних способів, доступним сучасних жінкам у боротьбі з целюлітом і зайвою вагою, є лімфодренажний масаж.
Лімфодренаж — це процедура, що поліпшує відтік лімфи шляхом впливу на лімфатичні центри, лімфатичні колектори і капіляри. Накопичення тканинної рідини виявляється у вигляді набряків. З віком затримка рідини в міжклітинному просторі зустрічається все частіше.

В основі цих процесів лежить дисбаланс між кровоносною та лімфатичною системами, що приводить до збільшення загальної маси тіла, жирових гіпертрофій, целюліту.